蒲公英茶的功效与作用(蒲公英养生功效)
- 来源:懒猫seo博客 作者:懒猫 发布时间:2020-08-13 14:49:42 阅读: 分类:seo教程
导读:蒲公英常被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的 八大金刚之一,其食用价值、医药价值、营养价值在《本草纲目》、《辞海》及历代医药大典中都给予了极高的评价和肯定。 说起...
蒲公英常被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的 "八大金刚"之一,其食用价值、医药价值、营养价值在《本草纲目》、《辞海》及历代医药大典中都给予了极高的评价和肯定。
说起蒲公英,大家伙的第一印象肯定都是吹一吹漫天雪一样的花絮,分外美丽,其实蒲公英开的是小黄花啦,十分的低调雅致,而更重要的是,蒲公英更是一位低调的养生专家呢!

蒲公英的药用价值:
蒲公英有十分重要的药用价值,具有清热解毒、消炎、健胃、利尿、散结的功能,可冶疗妇女乳痛水肿、咽炎、急性扁桃腺炎和其它热毒诸症。对感冒、淋病、黄疸及对肝功能失调引起的皮肤病有很好的疗效。其煎剂对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有很强的杀菌作用。
因此,蒲公英常被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的 "八大金刚"之一,在一定程度上可代替抗菌素,有广谱抗菌素的作用。而且蒲公英还是天然的利尿剂和助消化圣品。
蒲公英含有丰富的矿物质,不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常,蒲公英含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。

蒲公英的食用价值:
蒲公英的食用价值、医药价值、营养价值在《本草纲目》、《辞海》及历代医药大典中都给予了极高的评价和肯定。蒲公英含蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡萝卜素等多种营养素,同时含有丰富的微量元素,其中最重要的是含有大量的铁、Ca等人体所需的矿物质。
其Ca的含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍,铁的含量为刺梨的4倍、山楂的3.5倍。从食用营养的观点看,人体中最容易缺乏的无机元素只有Ca和铁。因此,蒲公英具有十分重要的营养价值。美国、日本的研究发现,蒲公英的营养价值之高在自然界十分罕见,是一种高维营养菜。蒲公英食品已开始在美国、日本风行。

说了这么多,那我们平时怎么食用蒲公英呢?最简单的就是泡水啦,推荐两种蒲公英泡水喝的配方给大家:
蒲公英玫瑰茶:
蒲公英是具有很好的消炎作用的,且自古就是用来治疗乳疮的,也就是我们现在所说的乳腺炎,而玫瑰花性温和,可调和蒲公英的凉性,理气解郁,和血散瘀。治肝胃气痛,新久风痹,吐血咯血,月经不调,赤白带下,痢疾,乳痈,肿毒。两者搭配最适宜女性用来预防乳腺疾病。
- 相关推荐
- 一天喝多少水(到底一天该喝多少水?) 08-13
- 月经周期多少天正常(过长或过短对身体有什么影响?) 08-13
- 如何减肥( 最适合懒人的减肥方法) 08-13
- 红糖水什么时候喝最好(红糖的功效与作用是什么?) 08-13
- 吃什么蔬菜对眼睛好(多吃这4种果蔬能助你保护眼睛健康) 08-13
- 方糖是什么(太古方糖的功效与作用) 08-13
- 蜂蜜水什么时候喝(早上还是晚上?直接给出答案) 08-13
- 蜂蜡怎么吃(蜂巢蜜的蜂蜡怎么吃?) 08-13
- 半夜突然醒来,嘴巴又干又苦,一般暗示5大问题,麻烦正确对待 08-13
- 为什么脸上频繁长痘痘呢?专家为你答疑解惑让你皮肤嫩滑如鸡 08-13
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|