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为什么会磨牙(为什么有些人会磨牙?罪魁祸首可能是这5个)

来源:懒猫seo博客  作者:懒猫  发布时间:2020-08-13 14:50:43  阅读:  分类:seo教程

导读:生活中,总有一些人在睡觉时总是磨牙,发出一阵阵磨牙声。很多人认为磨牙是正常的情况,因此疏忽了治疗。其实,磨牙和很多因素有关,不排除是身体健康出现了问题。因此,经常...

生活中,总有一些人在睡觉时总是磨牙,发出一阵阵磨牙声。很多人认为磨牙是正常的情况,因此疏忽了治疗。其实,磨牙和很多因素有关,不排除是身体健康出现了问题。因此,经常磨牙的人最好到医院检查,看看是哪些原因引起的,可以对症下药,尽早改善。

为什么有些人会磨牙?

1、生活中有部分人在睡觉人习惯性磨牙,可能是身体缺钙引起的。小孩子发育阶段需要补充钙元素,因为钙元素是牙齿和骨骼的重要组成部分。如果身体缺钙,会影响小孩子的身体发育,还可能出现磨牙。另外,老年人也比较容易缺钙,出现骨质疏松,骨折或者磨牙的症状,这些人群最好多补充钙质。

2、磨牙症状的出现,可能是心理因素导致的。因为现在的生活节奏非常快,许多人因为工作压力大,常常产生焦虑心理,晚上睡觉也不安稳,精神高度紧张。这些不良的心理因素往往会影响睡眠,还可能导致磨牙症状的出现。因为压力过大的人容易磨牙,通过磨牙释放紧张情绪,亢奋的神经状态得到释放。

3、磨牙可能是口腔问题引起的,部分人的牙齿发育不良,咬合出现了问题,因此容易在睡觉时磨牙。

4、中枢神经对睡眠的节律也有影响,如果中枢神经出现问题,同样会影响肌肉运动,从而出现了磨牙。这类人需要到医院检查,对牙齿进行纠正处理。

5、磨牙还和许多外来因素有关,例如饮用太多咖啡,大量进食烟酒等都可能影响人的神经,从而出现磨牙症状。因此,需要进行检查,查清病因对症下药。

综上所述,磨牙症状的出现和许多因素有关,需要及时检查。对于缺钙引起的磨牙,只需要及时补充钙质即可慢慢缓解。如果是心理因素引起的,最好学会劳逸结合,适当压力,缓解紧张情绪。而对于身体原因或者疾病引起的磨牙,最佳的解决办法就是到医院就诊。

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