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蜂蜜水的作用与功效(蜂蜜水怎么喝很关键!)

来源:懒猫seo博客  作者:懒猫  发布时间:2020-08-13 14:50:47  阅读:  分类:seo教程

导读:蜂蜜是一种纯天然的健康食品,很多人都有早晨空腹喝一杯蜂蜜水的习惯。但是最近有专家称,蜂蜜水不适宜早晨空腹食用,那么我们日常喝蜂蜜水最适宜什么时候喝呢?今天小编就来...

蜂蜜是一种纯天然的健康食品,很多人都有早晨空腹喝一杯蜂蜜水的习惯。但是最近有专家称,蜂蜜水不适宜早晨空腹食用,那么我们日常喝蜂蜜水最适宜什么时候喝呢?今天小编就来和大家聊聊何如健康饮用蜂蜜水,蜂蜜水有哪些禁忌。一起来看看吧。

【蜂蜜的传说】

希腊人则认为,蜂蜜是由狄俄尼索斯赐予人类的。传说他的父亲——诸神之父宙斯在伊达山出生成长,只食用山中出产的蜂蜜和山羊女神的乳汁,这为他赢得了“蜜人”的称号,意为想蜂蜜一样甜蜜。之后,阿波罗的儿子阿里斯泰俄斯教会了人类养蜂术。和古埃及一样,蜂蜜在丧葬习俗中起着至关重要的作用,它帮助保存尸体并一直陪伴者死者的灵魂,直到他重生。此外,蜂蜜还是奥利匹斯众神食物之一。

【蜂蜜的营养价值】

蜂蜜含有有 维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,对少年儿童咳嗽治疗效果很好。

【蜂蜜的药用价值】

性味:甘,平。

归经:入肺、牌、大肠经。

功能主治:补中,润燥,止痛,解毒。治肺燥咳嗽,肠燥便秘,胃脘疼痛,鼻渊,口疮,汤火烫伤,解乌头毒。

用法用量:内服:冲调,0.3~1两;或入丸剂、膏剂。外用:涂局部。

禁忌:痰湿内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者忌服。

各家论述:

《纲目》:"蜂蜜,其入药之功有五:清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓可以去急,故能止心腹肌肉疮疡之痛;和可以致中,故能调和百药而与甘草同功。张仲景治阳明结燥,大便不通,蜜煎导法,诚千古神方也。"

《本经》:"主心腹邪气,诸惊痫痓,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,和百药。"

《别录》:"养脾气,除心烦,食饮不下,止肠澼,肌中疼痛,口疮,明耳目。"

《本草拾遗》:"主牙齿疳匿,唇口疮,目肤赤障,杀虫。"

摘录:《中药大辞典》

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